מה אפשר ללמוד מספורטאים כדי להצליח בכל תחום בחיים

נקודת זינוקתחשבו על הנתון המעניין הבא.

ספורטאים מגיעים להישגים משמעותיים בספורט, בתדירות הרבה יותר גבוהה מאשר אנשים רגילים מגיעים להצלחות והישגים משמעותיים בחיים שלהם.

ספורטאים מצליחים בזה טוב יותר מכמה סיבות:

– יש להם מטרה גדולה, ברורה וסופית – הם יודעים לאן הם רוצים להגיע, באיזה ענף בספורט, ובאיזה בדיוק פרס שואפים לזכות.
– הם בונים ומעצבים את החיים שלהם כך שיהיה אפשרי עבורם להשיג את המטרה שהציבו.
– הם מוכנים להשקיע שנים (הרבה פעמים מגיל קטן מאוד), כדי בסופו של דבר להגיע למטרה.
– הם מתאמנים הרבה מאוד. כל יום במשך שעות, כדי להגיע למטרה.
– הם מודדים את ההתקדמות והשיפור שלהם מדי יום.

יחד עם זאת, לא כל הספורטאים מגיעים להצלחה הגדולה, למרות שלכאורה שיטת הפעולה מאוד דומה אצל רובם.

בואו נראה מה עוד צריך ספורטאי כדי להגיע למטרה שלו:

– התמדה ודבקות במטרה – להמשיך ללכת בצורה עיקשת, למרות הקשיים. להתגבר על המכשולים שצצים, לחפש דרכים עקיפות כאשר משהו לא עובד, להתמודד עם כישלונות וללמוד מהם, להיות מוכן לספוג הפסדים מפעם לפעם, ולהאמין שבסופו של דבר ההצלחה תגיע.

– משמעת עצמית – אצל ספורטאי יש סדר ולוח זמנים ברור וקבוע. ברמת הדקה. אם הגיע זמן האימון, הולכים להתאמן. אם הגיע זמן מנוחה, הולכים לנוח ולצבור כוחות. אין תירוצים, אין כאבי ראש, אין לדחות לאחר כך. בלו"ז כמעט ואין מקום לספונטניות (פרט לאותו הזמן שמוגדר כזמן של ספונטניות). זוהי גישה מאוד שיטתית לעבודה והתקדמות, שמביאה לתוצאות.

– כוח רצון – אותו המנוע הפנימי שמאפשר לדבוק במטרה, לשמור על משמעת עצמית ולא פחות חשוב – למצוא את הכוחות לעשות את המאמץ הנוסף והלא מתוכנן ברגעים הכי קשים, כדי לחצות את קו הסיום.
יש הרבה מאוד סיפורים על ספורטאים שנפצעו אבל המשיכו בתחרות או בהופעה שלהם, למרות הכאב והקושי הבלתי האנושי שחוו באותו הרגע. כוח הרצון עזר להם לא לרדת מהמסלול, לא לפרוש, לא לוותר ולהמשיך להתמודד.

– הבנת המטרה – ספורטאים רואים ומבינים טוב מאוד את המטרות שלהם. הם יודעים שהצלחתם תלוייה בהבנה הזו. ספורטאי יודע שהוא צריך לסיים משחה תוך 22.18 שניות, לקפוץ למרחק של 7.11 מטר או לנצח 8 משחקים בטורניר. אלו מטרות ברורות ומדידות.

החיים שלנו דומים לספורט, רק שאצל האדם הממוצע ההתייחסות לחיים האישיים היא הרבה יותר קלת ראש ופחות מחייבת ביחס למטרות שמציב לעצמו. והתוצאות בהתאם.

כדי להצליח בחיים, בעסקים או בכל תחום או נישה אחרת, האדם צריך להפגין את אותן התכונות כמו ספורטאי ולאמץ את הגישה שלו.

האם אתם מנהלים את החיים שלכם כמו ספורטאים שמנהלים את ההצלחה שלהם?

תגובות

תגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *